Forming
W tej fazie następuje dobór członków grupy. W przypadku zespołów projektowych najczęściej jest to selekcja specjalistów, którzy mają wspólnie osiągnąć konkretne cele. Forming to czas poznawania się członków teamu, integracji, budowania relacji i poczucia przynależności, co jest szczególnie ważne dla późniejszej dobrej kooperacji poszczególnych osób w zespole. Także na tym etapie należy zadbać o przydzielenie lub wyłonienie się ról grupowych. W dobrze funkcjonującym zespole mogą pojawić się takie role jak: pomysłodawca, projektant, kontroler, realizator, perfekcjonista, dusza zespołu.
Storming
Na ogół nazywany fazą buntów. W czasie stormingu następuje burzliwe ustalenie norm i zasad panujących w zespole. Dobry manager powinien zadbać o to, aby żywiołowa a dyskusja nie przerodziła się w kłótnię, która na stałe poróżni grupę.
Norming
Teraz najważniejsze jest wykorzystanie potencjału zespołu i ukierunkowanie energii, która powstałą
w czasie stormingu. Normy grupowe zostały ustalone i zespół uczy się ich przestrzegać. W tej fazie
następuje najbardziej efektywna praca.
Performing
Każdy projekt kiedyś się kończy i każdy zespół także kiedyś kończy swoje życie. Nie musi następować to oficjalnie, ale po pewnym czasie efektywność pracy zespołu spada, narastają konflikty, a rotacja pracowników sprawia, że menager musi zacząć budowanie zespołu na nowo.